Aarhus Universitets segl

Gruppeforløb

På denne side kan du se de gruppeforløb, der udbydes nu. Hvis du er studerende hos Rådgivnings- og støttecentret og modtager SPS på baggrund af en psykisk eller neurologisk diagnose, kan du her på siden skrive dig op til deltagelse i et gruppeforløb.   

Når du tilmelder dig, kommer du på en interesseliste. Du vil efterfølgende få svar på, om du har fået en plads på det ønskede gruppeforløb. Vi kan ikke garantere, at alle interesserede kan deltage. Se beskrivelsen af de enkelte gruppeforløb for mere info om tidspunkter, indhold og form

Kvindelige studerende med ADHD/ADD (Emilie HK og Maya)

Er du kvindelig studerende på Aarhus Universitet med ADHD eller ADD – og ønsker du at møde andre, der forstår, hvordan hverdagen og studielivet kan opleves? I dette gruppeforløb får du mulighed for at blive en del af et fortroligt og trygt rum til sparring, refleksion og erfaringsudveksling med andre kvindelige studerende med samme diagnose. Vi arbejder med forskellige temaer, der kan være en del af studielivet og hverdagen med ADHD/ADD, og vi kommer til at berøre emner som f.eks. konkrete udfordringer og dertil strategier, energiforvaltning, følelsesliv og relationer samt cyklussens betydning.  Du kan deltage, uanset om du har konkrete udfordringer, du ønsker at arbejde med, eller om du blot har lyst til at være en del af et fællesskab, hvor du kan blive spejlet, mødt og forstået.

Tid og sted

Antal gruppegange: 6 gange af 2 timers varighed.    

  • 17/2: kl. 13-15, lokale 1421-218  
  • 10/3: kl. 13-15, lokale 1421-218  
  • 24/3: kl. 13-15, lokale 1421-118  
  • 7/4: kl. 13-15, lokale 1421-218   
  • 21/4: kl. 13-15, lokale 1421-218  
  • 28/4: kl. 13-15, lokale 1421-218

Afholdes af Emilie HK og Maya

Lukket for tilmelding

Eksamensangst (Amalie og Ditte SJ)

OBS. Dette gruppeforløb afholdes ad to omgange. Indholdet er det samme, forløbene udbydes bare på forskellige tidspunkter. Tilmeld dig derfor kun til enten eksamensangst 1 eller eksamensangst 2.

Dette gruppeforløb er for dig som oplever eksamensangst og som ønsker at møde andre med samme udfordring samt få ny inspiration til at arbejde med eksamensangsten. Vi vil arbejde med at kortlægge din eksamensangst og efterfølgende dykke ned i forskellige metoder og strategier til at arbejde med/håndtere eksamensangsten. Vi har et kognitivt udgangspunkt, hvilket vil sige, at vi har et fokus på både følelser, tanker, krop og adfærd. Vi kan ikke love at din eksamensangst går væk som følge af deltagelse i gruppeforløbet. Men vi håber, at forløbet kan give dig en følelse af ikke at være alene i at opleve eksamensangst, samt ny inspiration til, hvordan du kan arbejde med din eksamensangst, så den måske kommer til at fylde mindre hos dig. Gruppeforløbet vil bestå af en vekselvirkning mellem oplæg, gruppesparring/erfaringsudveksling samt individuel refleksion og øvelser.

Tid og sted

Gruppeforløb 1 – eksamensangst:

  • Tirsdag d. 14. april 13:30-16:00 (lokale: 1448-312)
  • Tirsdag d. 28. april 13:30-16:00 (lokale: 1448-312)

 Gruppeforløb 2 – eksamensangst:

  • Torsdag d. 21. maj 9:00-11:30 (lokale: 1448-211)
  • Torsdag d. 4. juni 9:00-11:30 (lokale: 1448-211)

Lukket for tilmelding

Afholdes af Ditte SJ og Amalie

Studiecafé (Karen, Katrine Ø, Carina og Katrine H)

Forløbet er for dig, der er tilknyttet Rådgivnings- og støttecentret (RSC), og som gerne vil have et sted, hvor du løbende kan arbejde med de studieopgaver, der fylder.

Indhold 

Formålet med studiecaféen er at have et rum, hvor du f.eks. har tid til at læse og forberede dig til undervisningen, lave løbende opgaver eller skrive på større eksamensopgaver.

Du får mulighed for at udveksle erfaringer med andre studerende og opleve et studiefællesskab, da der bl.a. afholdes fælles pause.

Hver gang kan du få sparring med en læse-/skrivevejleder eller en pædagogisk psykologisk uddannelsesrådgiver i et tilstødende lokale.

Alle gange vil have følgende dagsorden:

  • Opstart – hvad er dit fokus for i dag? 
  • Fordybelse 
  • Fælles pause (15 min) 
  • Fordybelse 
  • Opsamling – hvad er dit fokus indtil næste gang? 

Tid og sted 

Studiecaféen afholdes i et fælles lokale på Rådgivnings- og støttecentret: Bygning 1448, lokale 312.

Der er 10 mødegange på 2,5 time. Der er plads til 20 deltagere. Det er et blandet hold med studerende fra læse-/skrivevejledningen og den pædagogiske psykologiske uddannelsesrådgivning.

Vi forventer, at du som udgangspunkt kan komme alle mødegangene.

  • Tirsdag d. 10/3 kl. 13-15.30  
  • Tirsdag d. 17/3 kl. 13-15.30 
  • Tirsdag d. 24/3 kl. 13-15.30

Påskeferie

  • Tirsdag d. 7/4 kl. 13-15.30 
  • Tirsdag d. 14/4 kl. 13-15.30 
  • Tirsdag d. 21/4 kl. 13-15.30 
  • Tirsdag d. 28/4 kl. 13-15.30
  • Tirsdag d. 5/5 kl. 13-15.30 
  • Tirsdag d. 12/5 kl. 13-15.30 
  • Tirsdag d. 26/5 kl. 13-15.30 

Tilmelding

Snak med den PPU-rådgiver, du er tilknyttet og tilmeld dig studiecaféen bagefter ved at bruge linket til højre

Sidste frist for tilmelding er d. 31. marts 2026