Aarhus Universitets segl

ACT - Visuel guide

Denne visuelle guide har til formål at inspirere til inddragelse af interventionsmetoden ACT i studiestøtte, herunder i vejlednings- og rådgivningssamtaler samt til supervision af mentorer og faglige støttelærere.

Plakaten kan bruges til at:

  • Forklare ACT-principper på en enkel måde 
  • Skabe et fælles sprog om mentale strategier 
  • Støtte studerende i at håndtere studiebelastning 
  • Guide studerende gennem psykologisk fleksibilitet 

Kontaktpersoner: Kathrine Lautrup (kaer@au.dk) og Sarah Østergaard Jespersen (saje@au.dk)